影响健康的因素很多，最重要的是个人生活方式。换句话说，拥有健康的生活方式基本上可以实现健康的目标。那么，我们亚健康和疾病的原因是什么？自由基被称为所有疾病的来源。
自由基可引起许多疾病和亚健康状况，并且自由基的来源非常广泛，如食物氧化。例如，如果我们从春节开始吃火腿，并在年底吃东西，通常会导致脂肪氧化。这时会产生大量的自由基，人体也会产生自由基。如果一个人不断生气，他会比乐观的人产生更多的自由基。大量的医学研究已经证明愤怒所产生的自由基会导致肝癌，肺癌和其他疾病。为什么这么多人不吸烟，喝酒也会患肝癌，肺癌多次因情绪波动，导致过多的自由基。
如果自由基造成的伤害不严重，只会导致便秘，过敏，疲劳等亚健康状况。如果自由基造成的伤害严重并直接攻击人体的核心，那么造成的疾病将非常严重。例如，各类癌症患者中有160万人因自由基而每年患上癌性息肉样肌瘤，1600万人患有梗塞和脑梗塞，120万人患有糖尿病。
所以，自由基是所有疾病的来源。那么什么是所有疾病的药物？茶。实验表明，茶的许多成分比维生素抗氧化能力强得多。例如，EGCG是茶多酚中最重要的成分。其抗氧化能力约为维生素的5倍。
抗氧化实际上是消除自由基的另一种方式。换句话说，茶多酚的抗氧化能力约为维生素的5倍，清除自由基的能力约为维生素的5倍。在申请过程中，除了饮用茶叶，我们还将茶多酚，茶黄素等物质加入到护肤品中，帮助皮肤细胞消除自由基。茶多酚具有优异的抗辐射功能，能吸收放射性物质，能阻断紫外线，清除紫外线诱发的自由基，保护黑素细胞的正常功能，抑制黑色素的形成。原题“涂友英：科学茶与健康”