天气炎热时，各种饮料变得流行起来。没有草药茶和草药茶的短缺。然而，中大医院中医专家朱新一告诉记者，他们最近遇到了很多因饮茶而生病的人。
原因是喝凉茶和各种草药茶是不合适的。更令人惊讶的是，在我们普通人眼中，这些饮料仅仅是饮料，可能属于中国专家眼中的毒品类别。所以，我恐怕不能真正喝它。凉茶严格讲中药朱新宇。事实上，很多人不知道中国凉茶严格说来是一种药物，而不是普通的茶。中药制茶的中药名茶，与我们熟悉的汤剂一样，被认为是中药的重要剂型。
只有大家比较熟悉汤剂，和普通茶一样喝茶的习惯，其实这是不合适的。现在，很多人习惯喝凉茶。随着凉茶市场的日益普及，各种中草药出现在各种饮料中。
对此，朱新镇介绍说，如果是有人熟悉凉茶饮料，所用的药材比较温和，一般都属于药食两用，其产品也完全在食品行列，没有太多禁忌喝。尽管从健康角度来看，我们仍然建议人们多喝开水，少喝饮料，但这种凉茶饮料通常是安全的。但是，如果是用中草药浸泡的自己的茶，它应该更加谨慎。否则可能会导致一些意外问题。胃痛常伴有凉茶的常见症状。
朱新苗前段时间遇到很多凉茶患者。例如，有一位年轻女子，因为她感觉口干和痘痘，自觉上火，他买了很多凉茶，还泡野菊花茶。喝了一周后，我觉得我的胃已经饱胀，胃口不足，有时还会腹泻。在中医专家看来，她是脾胃的典型例子。从我们遇到的情况来看，由于喝凉茶和凉茶不当，人们主要集中在两类。一种是冷茶或冷凉凉茶喝得太多，导致严重的寒冷伤害，引起腹胀和腹泻。食欲不振，乏力，精神不振等副作用。如野菊花，肥海，决明子等凉茶，喝得过多容易产生这些问题。
朱新印说，另一类是用过多的补药，如红枣，黄芪，龙眼等药材。对身体虚弱和寒冷的人来说，喝这些药茶是有好处的，但如果他们非常健康，甚至一些热门人每天都喝这种药，而且他们中的大多数人都会生气。朱新义说，喝中国凉茶之前，你必须知道你的身体状况。一般来说，身体虚弱，感冒等人平时缺乏气的感觉，精力跟不上，尤其是感冒时不要怕太热，感冒时容易患上感冒的人，可以使用一些补药草药来茶。相反，如果人们怕热，他们不怕冷，容易出现粉刺，并且有短期的小便，他们可以使用一些凉爽的草药来制造火苗。
此外，小孩通常不建议饮用凉茶和凉茶，否则胃容易感到难以忍受并引起不适;老年人和病人也应根据自己的身体状况和基本情况选择适当的草药。此外，即使凉茶有症状，也不意味着您可以长时间饮用。一般来说，长期饮茶不应该采取解毒，清热和腹泻的解决方案。久服会损害身体的正气。每个人的身体状况都在不断变化，因此在服用一定量的凉茶一段时间后，必须根据自己的身体状况进行调整，以避免引发新的健康问题。茶饮料被误用。朱迅强调，公众应特别注意不是所有的草药都适合茶叶的事实。中药的种类很多，来源广泛。由于它们的质地和口味不同，一些中药可以制作茶，而另一些则不能。如西洋参，龙眼，枸杞子，陈皮，莲子，生姜，肥海，薄荷，乌梅等，都可以泡茶。