1，注意饮酒时间禁食，饭前30分钟，饭后1小时以及睡前不宜饮用红茶。 2.特殊时期月经期间不应饮用红茶。尤其是，喝浓浓的红茶可能诱发或加重月经综合征。
3，孕期和哺乳期间应禁止在怀孕期间和哺乳期的母亲，最好不要喝红茶。不仅红茶，这次为了宝宝和你的健康，任何茶都应该被禁止，如果你真的想喝，最好的酿造特别轻，并且发誓，最好不要喝！ 4，患病期间不喝红茶是充分发酵的茶，因此，患有发烧，感冒，失眠，习惯性便秘等症状的人不宜喝红茶。由于据说这种药必然是必不可少的，不能用红茶代替水来服药，在服药前后一小时内不宜喝红茶。 5，有以下问题的人不能喝神经衰弱，心血管疾病，消化性溃疡，肾功能差，不能喝红茶。 6，夏天不宜多喝红茶茶温，所以冬天应多喝红茶，夏天应适量少喝。我们常说春天喝茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶都是这样，不是说夏天不能喝红茶，还是那句老话说好，红茶不贪杯子。
7，进入不适，喝红茶，红茶很温暖，对于那些有体质而容易长痘的人不要喝酒，为了你的美丽和健康，或者喝一些甜红茶，可以试试一些很酷的普洱茶已经减少了火灾。 8，食物不能随着人们生活质量的改善而随着人们的生活，人参，西洋参等种类的补充剂日渐缓慢，当饮用红茶不能吃人参，西洋参或食品时可能会发生。 9，长期饮用红茶不宜长期饮用红茶，会降低人体的钙吸收率。
因此，人们不仅应该在生活中只喝一种茶，而应该以自己的体质为基础。