喝茶是最健康的人最喜欢的健康方法之一。女性也可以使用茶来保持健康。那么，女性喝什么茶呢？在这里，我们看看女性健康茶有什么。
一，红枣红茶材料：红枣25克，枸杞子20克，红糖制作方法：1，先将红枣和枸杞放入锅内，并加适量水煎煮; 2，然后煮红枣，并加入红糖，然后调匀，即可饮用。功效：具有改善血液不足，增强体力的作用，使活力尽快恢复。二，牛奶红茶原料：红茶3克，牛奶100克，盐2克制作方法：1，先将红茶放入锅内，再加入开水5分钟; 2，随后将红茶滤出，用另一只煮牛奶; 3，牛奶煮沸后最后加入牛奶汁，然后加入盐搅拌;功效：每天喝一次，补充血液，身体健康的效果。三，黄枸杞茶材料：黄芪15克，红茶3克制作方法：1，先将黄枸杞放入锅内，加入适量水并煮约15分钟; 2，随后将茶倒入锅中再煮约5分钟，即可饮用。功效：除具有降压，利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用外，还具有补气，强胃，改善体质虚弱的功效。四，菊花普洱茶原料：干菊花2.5克，普洱茶3克制作方法：1，先将菊花和普洱茶倒入带杯盖的杯中，并放入开水杯中; 2，然后是第一次茶倒掉，沸水被重新注入; 3.最后，大约2分钟后打开杯盖并可以喝醉。
功效：具有清热解毒，利尿泻药，痰祛风解，止咳生津，延年益寿等功效。五，百合茶干百合2，蜂蜜10毫升，用开水冲干百合10分钟，喝时加蜂蜜。它可以润湿肺部，缓解咳嗽，舒缓神经，缓解胃痛。
同时它还具有排毒和美容的功效。六，玫瑰花茶味甘甜，温热，具有益气解郁，活血祛瘀的功效。玫瑰芬芳，药用，安宁。它们不但可以缓解肝气，缓解气滞，还可以缓解血流，调节月经。它具有软化肝脏，刺激脾脏，促进气血循环的功效。
主要适用于治疗肝胃不和引起的低血压。疼痛，胃痉挛和月经不调，或通过前乳房疼痛。玫瑰对面部黄褐斑的治疗也有一定效果，适合年轻女性饮用，是美容，消炎天然饮料的首选。对于年轻女性，当他们感到沮丧，肚痛痛苦，或有月经不调或乳房胀痛时，在服用前5至10克玫瑰和开水20至30分钟才能改善症状。七。上干干炒茶是茶叶中最好的，茶色清澈，香气清雅，口感清爽，硒含量是普通含硒茶叶的50倍以上。茶多酚，VE，硒黄金搭档，平衡氧化还原气氛，捕捉自由基，保护细胞膜，修复受损细胞，具有非常显着的美容抗衰老功效，被誉为天然羊胎素。此外，上干茶具有降血脂，抗血栓，促进单核巨噬细胞功能，增强免疫力，抗肿瘤等作用。
八，金莲花茶味苦，寒，有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛，口疮，口疮，眼红等症。金莲花和金银花不适合长期饮用。它们只适用于喉咙痛较轻的人。禁忌症与金银花类似。九，菊花茶味甘苦，微寒，具有疏散风热，平肝明目，清热解毒的功效。
现代医学研究证实，菊花具有降血压，扩张冠状动脉和抑制细菌的作用。长期饮用可以增加人体的钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，主要适用于中老年人和预防流行性结膜炎。同时，菊花茶也有一定的放松神经，可以缓解头痛。十，金银花茶味甘甜，清凉，具有清热解毒，疏散风热。何