现在健康的理念越来越受到人们的尊重，运动瑜伽，茶叶健康等，而上班族女性健康饮茶是唯一的方法。喝茶是办公室女性的最佳选择。以下小编介绍了几种最适合女职工和卫生工作者的茶，希望能更多地提及上班族的女同志。
让你在工作时享受舒适的生活。一，保护视力：每天给电脑菊花茶，然后长时间健康的眼睛也难免有疲劳，干燥症状。即使你没有近视，你也应该注意不时酝酿这种饮料。长期使用电脑造成的眼睛酸痛，疲劳，视力下降等都非常有帮助。生产方法：10朵菊花，5朵金荷花，决明子5克，枸杞子3克，开水3?5分钟。经常感觉眼睛干燥的电脑家庭是菊花。
菊花清热解毒，清肝明目，能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是肝火旺旺，眼睛过度干涩造成的眼睛有很好的疗效。巨魔喉咙喉咙，肝明目。决明子在治疗眼病方面的功效非常显着。
Zingzi Bugan，益肾和视力是滋补阴血的好食物。每天饮用可以改善过度使用眼睛造成的疲劳，并使眼睛湿润而明亮。提醒：自古以来，桂皮一直用于视力，但注意到只有油煎的决明子被吸收了。生硬的生活状态非常固执，不可分割。像铜仁堂这样的药店出售炒决明子。
此外，决明子也被誉为天然润肠剂，每天晚饭后喝一杯决明子茶，可以达到消除脂肪和平整小腹的效果。二，抗辐射：玫瑰红茶辐射，是办公室最大的敌人，我们必须预防，因为它直接与一个可怕的癌症词联系在一起。制作方法：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3?5分钟即可饮用。野生绞股蓝可以抵抗电子辐射。 Roselle是一种强大的抗氧化剂，可防止电子辐射。绿茶茶多酚具有很强的抗氧化活性，能消除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射的作用，增强人体的免疫力，并能吸收体内放射性物质，通过尿液排出体外，减少或减轻消除对身体的X射线伤害。玫瑰气和气滞，血与美，起辅助作用。三，解毒美容：金银花茶办公室症状是大多数便秘和脸上的粉刺，它们来自多种来源的空气污染，放射线等危害，这两种顽固疾病挥之不去，令众多OL烦恼丛生。
制作方法：金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，温开水冲泡5?10分钟。金银花清热解毒，消炎祛痘。薰衣草消炎抗痤疮，降低神经，美白和紧致皮肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进疤痕愈合。白酒健脾益气，清热解毒。更不用说蜂蜜，解毒和美容皮肤的功效已为世人所知。