什么是湿气的危害？ 1，当身体的水分遇到寒冷时，它会变得寒冷潮湿。当它变热时，变得潮湿和炎热。当它遇到风，它变成风湿病。
当水分在皮肤下时，会形成肥胖。 2.水分不会从体内排出，人们容易长期排便。不成形。舌黄腻腻; 3，重水份的人承受不起当时的精神，影响肠胃功能，脑四肢沉重而无效，总觉得有一种东西包裹着它，懒得动; 4，湿重人体容易发胖，身体臃肿。如何确定你是否太湿？ 1，头发爱情油; 2，面部油脂; 3，睡眠流口水; 4，排便厚且更方便; 5，大肚小; 6，潮湿的耳朵; 7，潮湿的生殖器。你喝什么茶水分？华南地区的降雨相对较新，所以在这个季节的潮湿气候中很容易为人体的水分添加水分。
如果你可以喝点茶来调理你的身体，那最好。绿茶除了本季的保湿茶，当然还是首选绿茶。绿茶本身不发酵，茶叶不被氧化，并且可以尽可能地保留新鲜叶子的各种物质。
绿茶中含有大量的咖啡因，茶多酚等成分可以得到更充分的保存。因此，如果喝绿茶，则更利于利尿，如：洞庭碧螺春，西湖龙井，黄山毛峰，信阳毛尖，安吉白茶等都是中国名茶。冷绿茶，对于身体本身是感冒的朋友，一定要注意观察或少喝，如果有反应停止饮酒。一位坏脾气的茶友也应该注意自己的胃。如果他发现不适，他或她应该少喝或不喝。
对于正常人群，一旦身体有所改善，可以考虑与其他茶饮用，早晨喝绿茶，下午喝其他茶。普洱茶普洱茶分为生茶和熟茶两种，生茶可以凉，可以去火，但对胃的刺激性比较大，而熟茶相对温和，身材沉重的朋友，如果想要湿润的同时还要养胃，温和的普洱熟茶是不错的选择。大多数乌龙茶重的人脾胃功能差，有的人体质冷。这时候，请选择乌龙茶，大红袍，红茶等温胃和胃饮。这些茶的特点是更好的茶样，可以帮助气。当然，不管哪种茶具有有益的尿功能。因此，除湿功能也相当好。五花都什Wu五花甘草茶是一种用科学配方制成的老药茶，由金银花，木棉等锑制成，适合公众调理的日常人群，具有湿热，热效应，特别适宜适合潮湿天气时身体沉重时饮用。