喝茶，吃东西或伤胃是茶业的陈词滥调。有人说喝茶会伤胃，有人也说喝茶喝肚子。喝茶的胃还是胃？胃是一个坚实的袋子，位于肺部下方的上腹部。
这个袋子的墙被称为胃壁，由三层组织组成。内层为粘液层，中层为肌层，外层为浆膜层。粘液层具有负责分泌粘液，胃酸和胃蛋白酶的胃腺。胃酸的酸度非常强。当食物团进入胃时，胃酸开始大量分泌，并且胃中的pH值可以降至2以下。胃蛋白酶起到消化和分解蛋白质的作用。
粘液起到润滑和隔离的作用，使粘膜不受酸腐蚀和胃蛋白酶消化。饮茶对胃的影响：首先，饮茶可以补充水分，人体水分充足，粘膜分泌的粘液就足够了，粘膜上皮可以得到更好的保护。其次，茶汤的pH值大多在5.5-7之间，属弱酸性。
与胃酸的酸度相比，微不足道，不会刺激胃粘膜，也不会中和胃酸。第三，茶汤中的咖啡因会对中枢神经系统产生暂时的兴奋作用，从而促进胃液分泌和胃肠蠕动，帮助消化，所以人们说喝茶消化。但是，如果胃内没有食物，过量的胃酸会不可避免地刺激胃粘膜，引起灼热或刺痛不适。因此，要注意避免饮用空茶。红茶暖胃暖胃传闻绿茶，肚子受伤，红茶肚子，很多人认为红茶可以养胃，有人认为坏脾胃的人应该喝红茶，这个想法是错误的。
一些医学专家说，虽然红茶很温暖，但不能等同于养胃。虽然茶叶中的茶多酚具有很好的用途，但它们在抗癌方面也有很好的效果。然而，茶多酚具有涩味并刺激胃，特别是在禁食条件下。虽然红茶被发酵和烘焙，但与绿茶相比，发酵过程中的茶多酚发生氧化反应，其含量降低，对胃的刺激不如绿茶那样强烈。因此，即使红茶温暖，也不适合每个人，因为它符合胃的温暖。坏脾气的人也应该警惕喝红茶，特别是如果喝太多红茶。大量的咖啡因也会刺激胃部。因此，红茶在温暖的肚子里有一些道理，但它与养胃不同。
保护胃，如何科学饮用茶？茶分寒凉，人的体质又冷又热，茶是否有保胃或胃闷取决于季节，因人而异。如果你是一个热的体质，身体会有更多的愤怒，更多的绿茶可以被嘲笑。所以，如果你的胃很冷，有胃病喝少量冷绿茶，喝一些温热的茶，喝红茶，熟pu。