茶是各种毒素的解毒剂不同的人喝不同的茶。据科学分析和评价，茶中含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素，维生素，脂质，咖啡因，茶多酚，脂多糖，蛋白质和氨基酸，碳水化合物，矿物质等。营养价值很高和药理作用。
各种茶包括红茶，绿茶，白茶，花茶等，可根据家庭的职业和身体状况进行选择。本周，记者带你品尝不同类型的茶，看看哪一种适合你。计算机家庭以绿茶，茶，菊花茶为宜。办公室工作人员在早上喝绿茶。绿茶有强效的抗氧化剂和维生素C.它可以清除自由基和分泌激素抵抗压力。另外，它含有少量的咖啡因可以刺激中枢神经系统，增强精神，提高工作效率;下午喝菊花茶，菊花清肝明目，可以缓解眼睛疲劳和干燥。
加蜂蜜或枸杞子具有抗疲劳作用;晚上喝决明子茶，决明子热，明目补脑，益筋骨，对付便秘，有奇效，并且不会打扰睡眠的弊端。推拿杯饮用者在民族饮食下喝三茶花，歌花宿醉，白菊花保护肝脏，玫瑰护理肝脏。三位一体捍卫酒精。
普云吸烟者喝罗汉果茶，罗汉果清咽喉，能清除尼古丁对口腔咽喉的污染。低改良绿茶，大枣茶，金银花茶等效果??不错。坏胃可以选择薄荷茶，红茶等。高脂血症伴肥胖的高脂血症适用于菊花绿茶，乌龙降脂茶;普洱茶适用于脾胃不畅的高血脂。高血压伴眩晕的高血压人喝菊芋茶;高血压患有菊花茶或杜仲茶的心脏病患者;高血压伴水肿者喝玉米丝茶。
高血糖的绿茶相当好。其他如乌龙茶，红茶，红茶和白茶也具有降低血糖的作用，因为茶叶中的多糖可以通过抗氧化作用和增强葡萄糖激酶活性来降低血糖。肥胖红茶，吉姆尼玛茶，荷叶茶，乌龙茶等是优选的。情感抑郁对花茶和荷叶茶有好处。