尽管苦丁茶在中国茶方面是一小块茶，但它具有清热之类的功能，但也有副作用。建议以下体型不宜喝苦丁茶。寒冷的寒冷：冬天是寒冷的季节。
患有感冒和寒冷的人们应该吃温热的食物，如生姜等，消除身体的寒冷。如果此时喝苦丁茶，它会阻碍寒冷的寒冷。不利于感冒的治疗。体虚：身体虚弱最突出的特点是冬天特别冷，常感到手脚冰凉。有这样的体质的人喜欢吃羊肉和狗肉等热食，而且不容易生气。然而，喝苦冷的苦丁茶后，手脚冰冷的症状会增加，这对缺乏体质的改善是不利的。
出现腹痛，腹泻等症状。慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常有不同程度的脾胃虚寒，当腹部受凉或吃冷食时，容易胃痛或腹泻，苦丁茶会加重这些症状。另外，老年人的脾胃功能相对减弱。
婴幼儿脾胃功能尚不完善，也不适宜喝苦丁茶。否则，它很容易引起副作用，如消化不良，厌食和腹泻。月经期妇女：女性经期期间处于失血状态，抵抗力下降，此时如果喝苦寒的苦丁茶，极易导致气血寒滞，月经出血不畅，引起痛经，严重者可引起月经不调。建议经常患痛经的妇女，如果不是月经期间，应少喝苦丁茶。新的母性：如果刚刚分娩的婴儿身体虚弱，她应该吃更多的温热食物。
冷酷的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤害脾胃，容易导致发冷，腹痛等。