茶有两种：一种是醋酱盐醋茶，一种是诗歌和诗歌茶。第一类茶可以满足人们的修身需求，如解渴，清爽，煨，消除食物。第二种茶可以满足人们的思维需求，如抒情，礼仪和启蒙。
关于喝茶有几个主要的误解：1.单独喝茶不会使茶叶成为人们最大的价值。特别是忙于工作和压力的中年人，应该给自己一点时间，耐心地泡一壶茶和一壶茶。当人们恼火时，很容易做出错误的决定。此时，在作出决定之前慢慢泡一杯茶可能更好。 2.一杯茶和一大杯。在单位工作的人喝一大杯搪瓷瓶。
老师将在课堂上拿一个太空杯，公交车司机总是准备一个大杯。从早到晚，这应该是很多中国人喝茶的印象，其实这样做不利于健康。茶叶不能长时间浸泡在水中，很长一段时间，茶叶中的有害物质会进入水中，所以喝茶有害无益。
3，新茶不洗茶无论是哪种茶，几乎都要洗茶。不喝第一杯茶是正确的，第一杯茶要排干，或热杯。洗茶的目的是清洗灰尘。其次，让叶子上的洞打开，让茶完全浸泡在汤中，使口感纯正。 4，茶叶越贵茶叶的价格越好，其质量和水平决定茶叶和树种的品质，例如，我们都知道西湖龙井井。
采茶时间，采摘地点，嫩芽，一芽一叶，一芽两叶都决定了茶的价格。也是龙井，清明前摘的明前茶最贵。现在越来越多的高价茶叶除了满足人们的口味需求外，更成为地位的象征。茶是一流的，适口性更好。 5，每天喝生茶，绿茶普洱茶和绿茶，味道鲜美，很多人喜欢，还有很多人坚持每天饮酒。事实上，这两种茶都是非发酵茶。虽然他们在茶中保留了更多的有益物质，但他们也很冷，偶尔喝，但不应该每天都食用。作为腮红等发酵完整的茶，茶每天都足够温和。
6，女性每天在月经期间喝茶女性，以及怀孕，都不适合喝茶，平时也要注意不要过浓茶。 7，四季都喝同种茶普洱茶特别好，朋友说我爱喝生茶，全年每天都喝茶，其实中国人的健康大概就是这个季节了，季节不同，喝不同的茶，甚至在一天的不同时间，还需要不同种类的茶，早上红茶，中午绿茶，下午普洱，晚上红色。四季同样如此。在寒冷的秋季，夏天喝更多的红茶和热水，喝一些绿茶。许多朋友也有一个错误的认识，那就是认为喝茶不会睡觉。
事实上，许多高度发酵的茶，如红茶和成熟的普洱，只剩下少量咖啡因。他们不仅会影响睡眠。相反，喝晚饭后帮助消化一小时的茶可以清除胃部并帮助睡眠。