首先，喝什么茶？茶醉是指由于过度饮茶或过量饮茶导致的头晕，虚弱，胃部不适，呕吐和饥饿。在严重的情况下，可能会出现心悸和颤抖。我们在工作日将5克茶放在120毫升的白瓷碗中，并且冲泡8次，这不会导致茶醉。
二，喝醉茶的原因是什么？ 1，平日很少喝茶的人，喝一点，突然摄入茶碱等物质会引起人的不适反应，可能过度喝醉。 2，空腹喝茶特别容易，我们胃酸过多，茶碱和胃酸反应会引起胃痛。喝茶容易刮胡子，喝得越多，你就越饿。 3，平日饮用的茶是高度发酵的熟茶，突然改为饮用低发酵或未发酵的绿茶或生茶，这些茶中所含的茶碱含量就会更高。 4，茶叶太浓，因为茶叶中含有大量的咖啡因，即使喝了几杯浓茶后，大量咖啡因被吸收到血液中，也会让人头晕目眩，神经兴奋。事实上，你不必如此紧张。
大多数喝醉茶的人都是由于短暂性低血糖。一杯汤可以做到。喝醉茶可以有效防止。
第三，我们如何远离醉茶？ 1，温和，科学饮用茶叶，不要喝杯子，不要喝太浓的茶叶。 2，注意饮茶时间，禁食不宜过量茶叶，尤其是浓茶。 3，站立点心，必要时填写胃，缓解一下。你可以选择吃一些含糖丰富的点心：糖果，巧克力，糖丸，甜瓜种子，水果等等。如果你真的觉得喝醉了，可以选择喝糖水，糖水，冰糖水，红糖水，蜂蜜水等。
我知道每个人都是茶的情人，但只有健康茶才能吸收精华茶，好茶还有必要记住杯子。