健康包括身体和心理两个方面。如今，由于环境和压力，身体会出现亚健康状态，心理精神会有不同程度的抑郁。茶也分为健康茶和不健康茶。
例如，也可以使用超过茶叶标准的环保茶，化肥和杀虫剂。喝健康茶的健康人肯定会更健康;喝健康茶的亚健康人会健康;但饮用不健康茶的健康人会影响健康;不健康的人喝不健康的茶。这将变得更加不健康。茶不是万能的，不能用于治疗。然而，好茶可以用于保健，健康和清爽。好的或坏的身体状况会影响饮用茶的质量。
例如，什么样的茶冷饮没有味道，口干，口干，喝什么茶后口或口干。吃药时不能喝茶，会影响药物;疾病不能喝茶，它会影响病情。在不同的情绪中，喝茶的感觉也不同。
感觉不错，喝茶会感觉更好;心情不好时，喝茶会感觉有点恶化。我们可以随便，专心地，甚至主观地使用茶。然而，判断一杯茶不可能是随意和主观的。在客观判断茶叶质量之前，我们必须排除身体和心理异常。有些人不了解他们的身体状况。
口苦涩，干燥苦涩。它仍然甜美，光滑，甜美。这取决于说出茶的情绪。这很容易被误解。一个人喝茶的态度决定了他的茶叶的高度，没有健康的身体，而且安心不是喝好茶。茶与健康是相辅相成的。身体健康，安心找一个健康的茶，喝健康的茶会变得越来越健康。文本