介绍：相信很多茶友都知道这个词喝醉了茶，其实喝醉了的茶叶很多新茶友不知道为什么会出现这种现象，这篇文章讲述了醉茶有关这种现象的原因和一些预防方法。茶中对茶的描述是，饮茶导致人体电解质平衡紊乱，进而引起人体内酶的异常活动，导致代谢紊乱，导致一系列不良反应，如加速血液循环和呼吸急促。茶醉的罪魁祸首是茶中的咖啡因。
有的人甚至喝几杯浓茶，常出现感觉过敏，失眠，头痛，恶心，站立不稳，手足颤抖，工作效率差等现象。这实际上是喝茶时摄入过多咖啡因的效果。通常一杯150毫升的茶，大约80毫克的咖啡因，每天喝5-6杯茶相当于服用约0.4克咖啡因，每天服用咖啡因的人的最大限度是0.65克，如果更多的话比这个限制，也就是对身体有害的可能性。严重的醉酒会导致肌肉发抖，心率失常，甚至惊厥，惊厥，这是中枢神经系统发出的危险信号。当茶被陶醉时，它是头晕耳鸣，而且很弱。胃感到困倦，但它像胃里面的东西，从胃到咽喉，呕吐和呕吐，口腔严重。
与咖啡因的友谊是氟化物。我们知道氟化物广泛存在于天然水体中。氟存在于身体组织中，但主要积聚在牙齿和肌腱中。
适当的氟对人体是必需的，而过量的氟对人体是有害的。氟化物在人体内积聚会使人出现慢性中毒，主要症状是牙齿变色和缺损，肢体骨骼和全身关节，脊柱关节疼痛，全身无力，肢体功能严重障碍，骨关节变形甚至瘫痪。饮茶文化在世界各地都有悠久的历史，但这并不意味着茶叶中没有氟化物，因为茶叶中的氟含量并不高，人们不得不放弃。茶中的氟并不可怕，为了养成良好的饮茶习惯，还可以使氟元素对人体健康服务有好处。建议你每天不要喝太多的茶;促进饭后饮茶，避免饭前饮茶;不要过夜喝茶;不要把太多的茶放得太久;因为温度较高，不要在热杯中使用茶。
对于煮沸的茶，茶中的氟更容易沉淀。